Все для дачи

Сборка душевой кабины

Монтаж отопления


Водопровод в доме


Электрика


Изготовление лестниц


Канализация и септики





15.04.19 

13.04.19 

05.04.19 

Пять опасностей, которые подстерегают ваши зубы


Здесь идет речь о необычных причинах заболевания зубов, о которых многие могут даже не догадываться. Также присутствуют советы стоматологов, как избежать некоторых проблем, связанных с заболеванием зубов.


Люди, имеющие проблемы с зубами, чаще всего винят в этом сладкое, зубную пасту или щетку. Но некоторые понятия не имеют, в чем заключается проблема на самом деле. В этой статье рассмотрены несколько причин, по которым могут портиться ваши зубы.

 

1.Кардиотренировки


В результате проведения специальных исследований был установлен факт, свидетельствующий о том, что затяжные кардиотренировки достаточно часто являются причиной заболевания зубов. Виной тому – недостаток слюну во рты, вызываемый усердными тренировками. Именно слюна обеспечивает зубы минералами и нейтрализует кислоты, которые вызывают кровоточивость десен и заболевания зубов.


Но как же быть? Здоровые зубы или тренировки? Не переживайте, выбирать не придется. Прежде всего, вам необходимо чистить зубы перед тренировкой, а также полоскать рот после каждого приема пищи. Рекомендуется почаще жевать жвачку, не содержащую сахара. Жвачка стимулирует слюноотделение.


2. Сжимание челюстей


Вполне естественно, что все сжимают челюсти в некоторых ситуациях. С одной стороны это положительно влияет на ваши показатели: стискивание зубов хорошо стимулирует кровообращение в зонах мозга, ответственных за контроль движений. Но, к сожалению, есть и вредные последствия: сжимая челюсти, вы ускоряете износ зубов, а также можете просто сломать их в один прекрасный момент.


Рекомендуется избавиться от данной привычки, так как вред зубам наносится значительный.


3. Лекарства


Сотни лекарств различного назначения высушивают полость вашего рта. Не самый страшный побочный эффект, но, тем не менее, это может нанести большой вред вашим зубам.


Чтобы сохранить зубы, рекомендуется чаще жевать жвачку или сосать леденцы, естественно, не содержащие сахара. Избегайте продуктов с повышенным содержанием кислоты.


4. Изжога


Изжога, а точнее говоря, кислотный рефлюкс, который она вызывает, несет неизгладимый вред вашим зубам. Старайтесь как можно меньше налегать на жирную пищу, чтобы избежать данной проблемы.


5. Чистка зубов


Чистить зубы сразу после приема пищи крайне нежелательно. Фрукты, сок, вино и без этого отрицательно сказываются на зубной эмали. Щеткой вы лишь быстрее ее разрушите. Очень часто подобная неосмотрительность приводит к пожелтению и разрушению зубов и их последующему протезированию.




После приема пищи желательно сполоснуть рот водой. По истечении получаса хорошенько пройдитесь щеткой.


Берегите зубы, иначе потом для их лечения вам придется потратить достаточно времени, усилий и, чаще всего, финансовых средств.


Телефон для связи 8 910 591-93-63